Махи гантелями перед собой. Техника выполнения Олександр Попенко 0:46 4 years ago 2 444 Скачать Далее
Махи гантелей перед собой: техника и нюансы ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса 3:45 7 years ago 21 178 Скачать Далее
Махи гантелями вперёд: 3 варианта выполнения ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса 5:17 7 years ago 45 110 Скачать Далее
Подъем гантелей перед собой. Передняя плечевая дельта. Техника. Make Fitness 1:04 4 years ago 34 912 Скачать Далее
Махи гирей перед собой: 2 варианта выполнения ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса 7:04 7 years ago 111 585 Скачать Далее
Махи перед собой одной гантелей: техника выполнения ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса 3:07 7 years ago 5 591 Скачать Далее
Как правильно делать махи гантелями перед собой мужчинам Стас Петренко 0:25 5 years ago 169 Скачать Далее
Махи гантелями в стороны со сведением перед собой. Техника выполнения Олександр Попенко 0:56 3 years ago 1 778 Скачать Далее
3.1| Махи гантелями в наклоне, в стороны, перед собой: техника выполнения, целевые мышцы | CAST-IRON CAST-IRON 4:30 3 years ago 2 501 Скачать Далее
